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  • 網傳一女孩吃褪黑素輕生?醫生:你來了也沒用啊

    放大字體  縮小字體 發布日期:2022-01-05   作者:食博通   瀏覽次數:454
    核心提示:近日,微博有網友曝出,一個王某宏事件的牽連當事人輕生。褪黑素是什么?吃多了有毒嗎?

    近日,微博有網友曝出,一個王某宏事件的牽連當事人輕生。因吞食褪黑素到醫院洗胃急救。但是馬上被人辟謠,說只是過量服用褪黑素,到醫院開了點藥就回家了。

    這事真假暫且不管,秉承著吃瓜到底探尋真相的原則,小編不禁要問一句:"褪黑素到底能不能用來輕生?"

    褪黑素其實是我們大腦松果體中分泌的一種吲哚類激素,很常見。在哺乳動物、真菌、植物等生物體中都有。人體中的褪黑素可以參與調節人體晝夜節律和睡眠的作用。

    我國已批準褪黑素用在保健食品當中,用來幫助改善睡眠。既然是食品,偶爾多吃點問題當然不大。有實驗表明,給小鼠喂褪黑素,小鼠的半數致死量大于10g/kg,屬于實際無毒。如果(不嚴謹的)換算成一個重60kg的人,一次吃600g褪黑素,死是死不了,吃飽是沒什么問題。

    而我們實際吃的褪黑素,以湯某倍健產品含量為例,1天吃1粒,含褪黑素2.24mg,一整瓶90粒才含褪黑素0.2016g。要想通過吃褪黑素輕生,還不如吃飯撐死來得實際。

    最后,生命只有一次,且行且珍惜。她比那些喝百草枯的女孩子,幸運多了。

    褪黑素科普文章二維碼

     

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